太极拳的种类

日期:2021-12-11 点击率:1038

太极拳发展至今,主要有陈、杨、武、吴、孙五大流派,分别介绍一下。

陈式太极拳,是太极拳中不像太极拳的拳种,特点是刚柔并济、快慢相兼,后来太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡五大流派。

杨氏太极拳是历史悠久的拳术,是由杨露禅及其子孙发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得很广。

武式太极拳其理法原理丰富完整又细腻,"以求太极(内形)为主,走内劲,练精、气、神三者合一"。

吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。

孙式太极拳是清末孙禄堂所创,在武式太极拳基础上,吸收形意拳进步必跟,退步必撤的步法、八卦掌拧旋敏捷的身法和两门拳术手法,创编成的。